아래 글에 첨부한 책자를 열면
제목은 Understanding BPD(Borderline Personality Disorder), 즉 경계성 인격장애 이해하기 이며...
목차 전에 간략한 소개글입니다.
Understanding borderline personality disorder
This booklet is for anyone experiencing borderline
personality disorder (BPD). It explains what the
diagnosis means and what it’s like to live with
BPD. It also provides information about self-care,
treatment and recovery, and gives guidance on how
friends and family can help.
[경계성 인격장애 이해하기]
이 책자는 경계성 인격장애를 겪고있는 사람을 위한 것입니다. 여기서 진단이 의미하는 것, 그리고 BPD를 가지고 산다는 느낌이 무엇인지에 대해 설명합니다. 또한 자신돌보기, 치료와 회복에 대한 정보를 제공하고, 친구과 가족들이 어떻게 그들을 도울 수 있는 지에 대한 안내를 제시할 것입니다.
목차는 다음과 같습니다.
Contents
What is borderline personality disorder (BPD)? 4
What causes BPD? 7
What's it like to live with BPD? 9
How can I help myself cope? 12
What treatments can help? 15
Could my diagnosis be wrong? 18
How can friends and family help? 21
Useful contacts 23
1. 경계성 인격장애란 무엇인가?
2. 무엇이 경계성 인격장애를 일으키는가?
3. 경계성 인격장애를 가지고 산다는 것은 어떤 느낌인가?
4. 나는 내 자신을 어떻게 대처하도록 도울 수 있나?
5. 어떤 치료법들이 도움이 되는가?
6. 내 진단이 틀릴 수도 있는가?
7. 친구들과 가족들은 어떻게 도움을 줄 수 있는가?
8. 유용한 연락처.
이중에 8번째 연락처는 영국에 해당하는 것이니 큰 의미는 없을 것 같지만...
간단히 목차와 내용을 훑어본 결과 나름 의미있는 실질적인 행동요령과 요법들을 간략히 소개하고 있습니다.
이 책자를 다시 웹페이지로 그대로 옮겨놓은 홈페이지는
아래와 같습니다.
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